Sosyal medya kullanımının ruh hali ve günlük yaşam üzerindeki etkileri uzun süredir tartışılıyor. Stanford Üniversitesi araştırmacılarının 36 bin kişiyle yaptığı yeni çalışma ise Facebook ve Instagram’a ara vermenin, özellikle seçim dönemi gibi stresli zamanlarda, duygusal iyi oluş üzerinde dikkat çekici etkiler yaratabileceğini gösterdi.
Kaynak: Hürriyet
